Главная / новости / В Лесосибирске провели профилактические акции приуроченные ко Всемирному дню сердца

В Лесосибирске провели профилактические акции приуроченные ко Всемирному дню сердца

Он отмечается 29 сентября. Одна из акция состоялась на улице Победы возле супермаркета «Командор». Волонтеры раздавали прохожим листовки с советами, как избежать инсульта. Еще одна акция прошла в колледже «Знание». Студентам показали презентацию и видеоролики, а кроме этого волонтеры из медицинского техникума, используя муляж, продемонстрировали, как помочь человеку, если у него остановилось сердце.

Впервые всемирный день сердца отметили в 1999 году. Его цель — помочь людям продлить свою жизнь, предупредив развитие гипертонии, ишемической болезни и инсульта.

— Чтобы сердце было здоровым нужно отказаться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя. Нельзя передать. Нужно есть больше зелени и меньше мучного, сахара и соли. Важно заниматься спортом и физкультурой. Но физическая нагрузка должна соответствовать возрасту. Помните, что гиподинамия (сидение за компьютером, лежание на диване перед телевизором и прочее) — это страшный враг для человеческого организма, — рассказала фельдшер Лесосибирского центра здоровья Лариса Калинина.

Александр САФОНОВ

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.