
Попробуйте имбирную воду – напиток, который полезен для очищения организма и удаления жира.
Вам понадобятся: корень имбиря – 3 тонких ломтика, вода – 1,5 литра, лимонный сок (по желанию).
Доведите в кастрюле воду до кипения и добавьте корень имбиря.
Оставьте на медленном огне на 15 минут.
Снимите с огня. Когда напиток остынет, процедите его.
Каким образом имбирная вода приносит пользу вашему здоровью?
1. Имбирная вода поможет в снижении уровня холестерина. Кроме того, она также эффективна для снижения кровяного давления.
2. Вода, насыщенная имбирем, уменьшит воспаления, боли в суставах, а также отеки. Особенно высокую эффективность имеет при ревматизме и остеоартрите.
3. Имбирь богат антиоксидантами. Эти мощные химические вещества являются эффективными для удаления свободных радикалов, которые могут явиться причиной раковых заболеваний.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Фото: pixabay.com